О путешествии
Уникальное сочетание элементов коучинга, силы гор и красоты природы для людей, стремящихся к внутреннему спокойствию и осознанному проживанию своей лучшей версии жизни.
В этом кольцевом маршруте вы:
- Насладитесь величием и невероятной красотой Кавказских гор;
- Искупаетесь в высокогорном ледниковом озере в кратере древнего палеовулкана возрастом более 900 тыс. лет;
- Помедитируете на высоте 3200 метров с видом на ущелье в месте с невероятной энергетикой;
- Полюбуетесь могучими ледниками Эльбруса;
- Почувствуете высоту 3500 метров;
- Увидите пещерные горы;
- Найдёте ответы на волнующие вас вопросы и вернётесь другим человеком.
Тур организован так, чтобы была возможность отдохнуть после прилёта и после похода в комфортном отеле. Сам же поход пройдёт по очень живописному горному маршруту с несложным трекингом под рюкзаками и тремя ночёвками в палатках, в отеле "миллионов звёзд", для полного погружения в волшебный мир природы, чтобы увидеть подлинную красоту нетуристических мест. Палатки и коврики мы предоставим, питание на все дни так же входит в стоимость.
Во время похода каждый сможет пройти коучинговую практику, которая позволит увидеть истинную личную важность сфер жизни, а также медитации и другие полезные практики и инструменты. Мы поговорим про колесо баланса, ресурсное состояние, о мечтах, целях и визуализации, про силу намерения и энергии. И многое другое важное и интересное! Всё это будет органично вплетено в поход с учётом психологии и физики.
Программа по дням
Прибытие группы в аэропорт Минеральные воды, встреча участников возле фонтана и трансфер в посёлок Терскол.
После приезда заселение в отель. В отеле есть всё необходимое для вашего комфортного пребывания: уютные номера, горячая вода и интернет.
Отдых до вечера. Вечером до ужина проводим первое организационное собрание и знакомимся.
Примечание: Маршрут 170 км, ехать примерно 2,5-3 часа. Половину маршрута едем по красивейшему горному ущелью реки Баксан
Утром, после завтрака, мы проведём проверку здоровья, после чего собираемся и выезжаем в посёлок Верхний Баксан. Оттуда выходим на маршрут. Маршрут будет проходить по живописному ущелью вдоль реки Сылтрансу. Идём неторопясь, привыкаем к набору высоты и рюкзакам. К обеду приходим на стоянку, готовим обед, ставим лагерь, при возможности разводим костёр. Отдыхаем.
До ужина свободное время, после ужина организационное собрание по следующему дню и проверка здоровья.
Примечание: От посёлка до стоянки у родника 4,5 км, перепад высот 750 м.
Сегодня у нас подъём до живописнейшего озера Сылтран-Кёль на высоте 3200 м. Утром, после завтрака, мы проведём проверку здоровья, соберём лагерь и выйдем по тропе в сторону озера. К обеду приходим на стоянку, ставим лагерь, готовим обед. После обеда отдыхаем.
С желающими сходим в радиалку на вершину Сковорода высотой 3560 м откуда при ясной погоде открывается чудесный вид на Эльбрус и на ущелье.
После спуска свободное время, можно полюбоваться видом на ущелье с холма около озера, ужин. Поле ужина организационное собрание по следующему дню и проверка здоровья.
Примечание: От стоянки у родника до озера Сылтран-Кёль 4,1 км, перепад высот 750 м.
От озера Сылтран-Кёль до вершины Сковорода 1,5 км, перепад высот 360 м.
На высоте 3200 у вас может появиться некомфортное ощущение от акклиматизации:
Днём может появиться головная боль, активное движение может вызывать дискомфорт.
Ночью из-за снижения активности дыхания, кислорода поступает ещё меньше чем днём, а с учётом высоты, вероятность тошноты и головной боли увеличивается в разы. Поэтому внимательно отнеситесь к своему состоянию и при появлении первых признаков горной болезни обращайтесь к гиду.
В этот день у нас проход через некатегорийный перевал Сылтран на высоте 3441 м. Ранний подъём, медитация, желающие могут искупаться в озере, завтрак. После завтрака проведём проверку здоровья, соберём лагерь и выйдем по тропе в сторону перевала. С перевала откроется вид на долину реки Мукал. Спускаемся с перевала и идём вдоль реки Мукал, далее вдоль реки Кыртык и встаём на стоянку, ставим лагерь, готовим обед. Отдыхаем.
До ужина свободное время, после ужина организационное собрание по следующему дню и проверка здоровья.
Примечание: От озера Сылтран-Кёль до высшей точки перевала 1,4 км, набор высоты 240 м.
От высшей точки перевала Сылтран до стоянки на реке Кыртык примерно 6,5 км, сброс высоты около 1000 м.
Утром, после завтрака, мы проведём проверку здоровья, соберём лагерь и пойдём по направлению к посёлку Верхний Баксан. Нас ожидают интересные виды пещерных скал и самого ущелья. Тропа идёт на спуск, сегодня самый длинный, но и самый простой участок маршрута. Но не расслабляемся, потому что 90% происшествий происходит на спуске.
Из посёлка Верхний Баксан будет организован трансфер в посёлок Терскол. После приезда мы сможем пообедать в кафе, заселиться в отель и принять душ.
На ужин собираемся в кафе и проводим прощальное собрание и ужин.
Примечание: От места стоянки до посёлка Верхний Баксан примерно 14 км, сброс высоты около 850 м.
Утром после раннего завтрака трансфер в аэропорт Минеральные Воды.
Ожидаемое время прибытия в аэропорт 13:00
У тех, кто остаётся на восхождение, день отдыха.
Фото с путешествия
