En
Кавказ

Эльбрус. Восхождение с юга комфорт плюс

13.07.2024 — 21.07.2024
Восхождение на самую высокую гору Европы западную вершину Эльбруса 5642 м с юга в максимально комфортном режиме с проживанием в хорошем отеле и лучшем высокогорном приюте.

О путешествии

Восхождение на самую высокую гору Европы западную вершину Эльбруса 5642 м с юга в максимально комфортном режиме с проживанием в хорошем отеле и лучшем высокогорном приюте.

На Эльбрусе начинают сбываться мечты. Говорят: «Только достигнув вершины Горы, ты сможешь начать восхождение». И это действительно так. Спускаешься с Горы другим человеком, уверенным, которому всё по силам. Достигаются поставленные цели во всех сферах жизни. Кто-то меняет свою жизнь и понимает, что может гораздо больше. Программа сопровождения восхождения и акклиматизации всячески способствует новым осознаниям, а дополнительные практики помогают в перезагрузке смыслов.

Восходить на Эльбрус с юга очень удобно в плане развитой инфраструктуры посёлков Азау и Терскол. Здесь мы будем днём ходить на акклиматизацию, а вечером отдыхать в уютном отеле. Такой вариант подойдёт всем, кто хочет попасть на вершину без тяжёлого рюкзака, вкусно питаться привычной едой и действительно отдохнуть в этом путешествии. При правильной программе акклиматизации и тренировок на вершину может подняться практически любой человек, а этому мы уделили особенное внимание, ровно, как и предварительной подготовке. Я тщательно слежу за безопасностью процесса и состоянием участников как во время подготовки, так и во время штурма вершины. 

Многие восходители начинают с этой горы свой путь в престижной международных программах 7 ВЕРШИН и 7 ВУЛКАНОВ, а также программе Снежный Барс России.

Программа по дням

1 день 13 июля: Прибытие и день отдыха

План на день: Прилёт в Минеральные воды, трансфер в Терскол, заселение в отель, ужин и собрание, проверка личного снаряжения.

Встреча в аэропорту Минеральные воды возле фонтана около 13:30 и трансфер в посёлок Терскол. Если вы прибываете раньше или позднее, то возможна организация индивидуального трансфера (~4000 р за машину).

По приезду вечером заселяемся в отель, ужинаем, проводим собрание, проверяем личное снаряжение и одежду.
В отеле есть всё необходимое для вашего комфортного пребывания: уютные номера, горячая вода и интернет.

Примечание: Трансфер: около 180 км (примерно 3 часа пути). Половину маршрута едем по красивейшему горному ущелью реки Баксан.

2 день 14 июля: Чегет и Донгузарун-Кёль

План на день: Завтрак, трекинг к озеру Донгузарун-Кёль, подъём на вершину горы Чегет, обед в кафе на горе Чегет, спуск на канатке, ужин и собрание.

Сегодня у нас первый акклиматизационный выход. Утром после завтрака выйдем по эко тропе в сторону Поляны Чегет. Далее поднимемся до живописнейшего горного озера Донгузарун-Кёль под ледником Семёрка. После отдыха продолжим подъём на вершину горы Чегет 3461 м, откуда при ясной погоде открывается прекрасный вид на Эльбрус и Кавказский Хребет. Там же мы познакомимся с маршрутом восхождения на Эльбрус.

Задержимся на высоте на обед для лучшей акклиматизации и отведаем малиновые пироги и чебуреки в культовом кафе-пирожковой наверху. Спуск по возможности на канатке, чтобы поберечь колени.

До или после ужина проводим организационное собрание по следующему дню.

Это будет ваш первый день акклиматизации, поэтому настоятельно рекомендуется следовать следующим инструкциям:

  • Отказаться от кофеина и алкоголя
  • Выпивать ежедневно по 4 литра и более воды (лучше пить понемногу, но часто)

Примечание: До Поляны Чегет примерно 2,5 км. Всего от отеля до вершины горы Чегет с заходом на озеро Донгузарун-Кёль около 10 км., перепад высот 1350 м.

3 день 15 июля: Эльбрус от Мира до Гара-Баши

План на день: Завтрак, трансфер в Азау, подъём на канатке до Станции Мир, трекинг до Приюта 11, обед в кафе на Гара-баши, спуск и трансфер в Терскол, прокат снаряжения, ужин и собрание.

Сегодня у нас акклиматизационный выход на Эльбрус. Утром, после завтрака, едем до Азау. Далее на канатке поднимемся до Станции Мир на высоте 3500 и дальше пойдём пешком до Гара-Баши на высоту 3850. При наличии хорошей погоды поднимемся выше Приюта 11 на 4200.

Задержимся на Гара-Баши для лучшей акклиматизации и пообедаем в кафе Балкария. После обеда спустимся пешком до Станции Мир и дальше в Азау на канатке.

Возвращаемся в отель, отдыхаем и идём в прокат за снаряжением необходимым на восхождение. Прокат находится в 5 минутах ходьбы, но сам подбор снаряжения на группу может занять пару часов. Со снаряжением возвращаемся в отель, проводим организационное собрание по следующему дню, ужинаем.

Примечание: От Станции Мир до Гара-Баши около 1,8 км, перепад высот 350 м. От Станции Мир до Приюта 11 примерно 3,1 км, перепад высот 600.

4 день 16 июля: Заброска в приют на Эльбрус и ледовые занятия

План на день: Завтрак, трансфер в Азау, подъём на канатке до Гара-баши, заселение в приют, обед, снежно-ледовая тренировка, ужин и собрание.

Сегодня у нас переезд из отеля в приют на Эльбрусе. Завтракаем, собираемся и выезжаем в Азау. Далее на канатке поднимемся до станции Гара-баши на высоту 3850. Нас заберёт ратрак и довезёт до приюта. Заселяемся, обедаем.

После обеда проводим занятие по снежно-ледовой подготовке, самозадержанию на склоне и ходьбе в кошках с ледорубом на леднике. Первая ночевка на высоте 3900 метров.

Ужинаем и проводим организационное собрание по следующему дню.

Примечание: Ночью у вас может появиться некомфортное ощущение от акклиматизации: из-за снижения активности дыхания, кислорода поступает ещё меньше чем днём, а с учётом высоты, вероятность тошноты и головной боли увеличивается в разы. Поэтому внимательно отнеситесь к своему состоянию и при появлении первых признаков горной болезни обращайтесь к гиду.

5 день 17 июля: Акклиматизационный выход выше скал «Пастухова»

План на день: Завтрак, акклиматизационный подъём на высоту, спуск и обед в приюте, отдых, ужин и собрание.

Сегодня у нас самый важный акклиматизационный выход. Мы должны подняться выше скал «Пастухова», высота нижней кромки скал «Пастухова» 4550 метров, верхняя кромка 4750 метров. В идеале поднимаемся до площадки ратраков на 5000. Ранний завтрак и выход.

Задача научится работать на высотах больше 4000 м и адаптировать организм к новой высоте. Также мы осваиваем технику правильного передвижения в кошках и технику скоростного спуска.

Возвращаемся в приют к позднему обеду, отдыхаем, ужинаем и проводим организационное собрание.

Примечание: От приюта до скал «Пастухова» 3,8 км, перепад высот 1000 м. От приюта до вмёрзшего ратрака 4,4 км, перепад высот 1250 м.

6 день 18 июля: День отдыха и выход на штурм

Сегодня у нас день отдыха. Нужно восстановить силы перед штурмом вершины. 

Днём отдыхаем, готовим всё снаряжение, проводим собрание, а в ночь в 22:00 выходим на штурм.

7 день 19 июля: Штурм западной вершины и спуск

План на день: Восхождение, обед в приюте или в Азау, трансфер в Терскол, заселение в отель, сдача снаряжения, ужин в посёлке.

После ужина и сборов в 22:00 начали восхождение на Западную вершину Эльбруса 5642 м.

Будем идти всю ночь медленно для правильного распределения сил во время подъёма. По плану встретить рассвет на Косой полке, а на вершине быть уже около 9 утра.
Восхождение обычно занимает 10-11 часов. Спуск ещё около 3-4. Возвращение в приют планируется в районе 11-13 часов.

В этот же день спуск в Азау, сдача прокатного снаряжения и заселение в гостиницу. Обед в кафе в Азау или в приюте.

Примечание: Набор высоты: Приют (3900 м) > Западная вершина Эльбрус (5642 м)
Дистанция: около 6 км (примерно 14 часов трекинга).

8 день 20 июля: Резервный день на штурм на случай непогоды

Резервный день на случай непогоды, повышающий наши шансы на успешное восхождение. В случае успешного штурма в предыдущий день и спуска в посёлок, сегодня день отдыха и прогулок. Можно сходить на водопады или на поляну Нарзанов, посетить местный рынок и сходить в баню.

На ужин собираемся в культовом альпинистском кафе, ужинаем, делимся впечатлениями и вручаем сертификаты взошедшим участникам.

9 день 21 июля: Трансфер в аэропорт Минеральные Воды

План на день: Завтрак, сдача номеров отеля, трансфер в аэропорт Минеральны воды

Утром после раннего завтрака трансфер в аэропорт Минеральные Воды. Ожидаемое время прибытия в аэропорт 12:00 (время зависит от вылета большего количества участников). Если вы улетаете раньше или позднее, то возможна организация индивидуального трансфера (~4000 р за машину).

Примечание: Трансфер: около 180 км (примерно 3 часа пути).

Частые вопросы

  • Где будем жить в посёлке
  • Где будем жить на Горе
Где будем жить в посёлке

В посёлке Терскол будем жить в гостевом доме «Седьмой Регион». Он находится на территории национального парка Приэльбрусье, всего в 3 км от горы Эльбрус, поляны "Чегет" и поляны "Азау".

Расположение очень удобное - всего 5 минут пешком и мы в центре посёлка у лучших кафе, кофеен и проката.

В отеле светлые номера и деревянные домики. В числе прочих услуг бесплатный WiFi, настольный теннис и бильярд.

Где будем жить на Горе

На самой горе Эльбрус мы будем жить в лучшем приюте Липрус. 
От канатки до него нас довезёт ратрак. Отсюда мы будем ходить на акклиматизацию, отсюда же мы пойдём и на восхождение.

Приют находится на высоте 3900 м и является самым обустроенным и удобным приютом на горе.

Он состоит из нескольких модулей: 2 модуля повышенного удобства, 2 стандартных модуля, модуль для питания, модуль технический.

Стандартные жилые модули имеют одну зону и дополнительное пространство для вещей, при этом они оснащены большими окнами, которые можно открывать. Также каждое место оснащено спальным мешком и подушкой для более комфортного сна.

Жилые модули повышенного удобства разделены на несколько зон:
- зона гардероба и кладовой, оборудованная шкафами и полками для крупных вещей, рюкзаков и снаряжения;
- уютная комфортабельная спальная, рассчитанная на 12 мест;
- просторная и светлая кают-компания с огромным панорамным окном вдоль всей стены и телевизором (мы, например, там часто смотрим кино в онлайне);
- каждое место оснащено спальным мешком и подушкой.

Дополнительный модуль предназначен для дневного пребывания, принятия пищи и отдыха. Он состоит из просторной гостиной-кафе, оборудованной столиками, скамейками, панорамным окном. В четвертом, техническом блоке, есть раковины для умывания, три санузла, помещение для сушки одежды и снаряжения.

Территория приюта освещена в ночное время, оборудована системой сигнальных огней.

Также на всей территории доступен WiFi.

Примечание: Жить мы будем в стандартных модулях, но при бронировании восхождения есть возможность доплатить за место в модуле повышенного удобства. Стоимость указана ниже.

Стоимость и условия

13 июля — 21 июля
  • Длительность 9 дней
  • Трудность 4 из 5
  • Мест осталось 4 из 12
Эльбрус. Восхождение с юга комфорт плюс
  • Стоимость 95 000 ₽
  • Предоплата 20 000 ₽
  • Улучшенное место в приюте (описание выше) +20 000 ₽
  • Внесение полной суммы 13 июня
  • Клубная цена 85 000 ₽ Действует для участников Trekki Community

В стоимость включено

  • Главный гид программы Виктор Хлебов;
  • Встреча в аэропорту и трансфер в отель и обратно в аэропорт;
  • Размещение в комфортабельном отеле в посёлке;
  • Размещение в топовом высокогорном приюте на Горе;
  • Две заброски на канатных дорогах;
  • Заброска на ратраке в приют и обратно до канатки;
  • Локальные трансферы между поселками;
  • Сборы на посещение нацпарка Приэльбрусье;
  • Завтраки каждый день в отеле;
  • Трёхразовое питание в приюте в формате шведского стола;
  • Перекус на восхождение и верхнюю акклиматизацию;
  • Дополнительные горные гиды на штурм (1 на 3х участников);
  • Ежедневная проверка состояния здоровья и аптечка;
  • Система навигации и регистрация в МЧС;
  • Альпинистская страховка на 50 тыс. евро;
  • Профессиональные фотографии;
  • Сопровождение по подготовке к восхождению;
  • Консультации по одежде и снаряжению.
  • Дополнительная развивающая программа;
  • Сертификаты о восхождении;
  • Клубные лонгслив и бафф Эльбрус;

Дополнительные расходы

  • Перелёт в Минеральные воды;
  • Обеды и ужины кроме дней проживания на Горе;
  • Прокат личного снаряжения при необходимости;
  • Все расходы, связанные с изменениями программы, форс-мажор;

Организация и сопровождение

Виктор Хлебов

Организатор и проводник

  • Инструктор-проводник, разряды в спортивном горном туризме и альпинизме. Более 50 вершин и перевалов, участвовал в категорийных горных походах и восхождениях по разным регионам и странам;
  • Инструктор горных лыж по международной методике ISIA (International Ski Instructors Association);
  • Коуч международной ассоциации ICU (International Coach Union), метафорические карты, нейрографика, символдрама. Помогаю осознанно создавать свою лучшую реальность, автор ретритов «Поход в Осознанность» и «Путь»;
  • Более 20 лет в ИТ. Своя команда по разработке крупных web систем от сайтов до CRM-ERP и личных кабинетов. В прошлом основатель и руководитель бизнес-проектов от хостинг-провайдеров до сети кофеен.

Практикую Випассану и другие медитации; участвовал в живых семинарах Джо Диспенза и Тони Роббинса; увлекаюсь фрирайдом, сноукайтингом, бегом и трейлами; занимаюсь закаливанием и дыхательными практиками; фотографирую природу; посетил более 40 стран; люблю автопутешествия и горы, проехал более ста тысяч километров роудтрипов из Петербурга до крайних точек Европы и до Алтая; прохожу горную программу «7 вершин»; изучаю интегральную философию, психологию, сознание-подсознание и энергии; углубляюсь в духовность.

Наши ценности

Интересные участники C нами едут интересные и увлечённые люди со схожими ценностями. У нас принято не нарушать личных границ и не давать советов. Рекомендован отказ от вредных привычек. Так создаётся благоприятная для роста среда с установкой на позитивный настрой. Мы за бережное взаимодействие. И это отмечают участники!
Путешествие со смыслом Неслучайные слова видящего проводника, практики осознанности и арт технологии, расширяющее общение и энергии группы неслучайных людей. Создаётся пространство для осознаний, в котором спокойно, надёжно и радостно. Всё раскрывается удивительным образом и внутренний мир приобретает новые краски и ясность!
Яркие впечатления Посещаем популярные локации и уникальные нетуристические места. Включаем в маршрут места силы. Вся поездка снимается на профессиональный фотоаппарат и после возвращения у вас будут прекрасные фотографии. Весь маршрут составлен именно так, чтобы путешествие было насыщенным и при этом сбалансированным по активностям, нагрузкам и отдыху.
Включён максимум Включено всё, что можно посчитать. Чтобы вы больше ни о чём не думали и могли полностью погрузиться в состояние «здесь и сейчас», наслаждаться природой, общением, а при желании, и тишиной. Включаем все плановые активности, трансферы, бани, проживание и даже экстремальное страхование с вертолётным покрытием в случаях восхождений и удалённых трекингов.
Полная поддержка Помогаем по любым возникшим вопросам ещё до начала путешествия. Вопросы по маршруту? Как подобрать авиабилеты? Что взять с собой? Какое снаряжение лучше? Как подготовиться физически? Медицинские вопросы? На эти и другие вопросы отвечаем лично и в общей группе в Телеграм. К каждой поездке готовим чек-листы по вещам и снаряжению.
Клуб участников После поездок участники добавляются в клубный чат и становятся частью Trekki Community. У нас атмосфера доброжелательности и взаимопомощи. Для клуба доступны интересные анонсы, специальные предложения, приоритетное право бронирования, возможность участвовать в закрытых клубных выездах и мероприятиях, а так же участие в бонусной системе.

Похожие путешествия

Кавказ
Приэльбрусье. Горный поход-ретрит Джилы-Су - Сылтран
07.07.2024 — 12.07.2024

Уникальное сочетание энергии гор, красоты природы, физической нагрузки, практик осознанности и расширяющего общения для людей, стремящихся к внутреннему спокойствию и проживанию своей лучшей яркой версии жизни.

×
Эльбрус. Восхождение с юга комфорт плюс
13.07.2024 — 21.07.2024

Присоединяйтесь к нашему чату, ответим на любые вопросы

×
Получить презентацию
Эльбрус. Восхождение с юга комфорт плюс
13.07.2024 — 21.07.2024