Кoра - это паломничество, обход священного места. Считается, что каждый шаг на маршруте - это акт молитвы и медитации.

Прощаюсь с Непалом до октября. Много времени провёл здесь по ощущениям.

Вчера снова, уже с тибетской группой, прогулялись в одно из самых священных мест в Катманду и основной центр тибетского буддизма в Непале - храмовый комплекс Боднатх.

Вот уже несколько лет ежегодно по несколько раз бываю с группами в Непале. В трекинги всегда привлекаю местных для расширения возможностей и создания дополнительного комфорта.

Одной из ярчайших поездок прошлого года для меня стала Камчатка. На столько она атмосферная, разная, с нордическим характером и энергиями.

И снова я на родине Гаутамы Будды. Всего 3 дня в Непале, а кажется, прошла неделя, а то и больше. Время здесь течёт по-особенному. Оно очень удлиняется. Каждый миг жизни наполнен!

Есть пара мест на восхождение на Эльбрус с юга с максимальным комфортом. У нас будет топовый приют на Горе с классным шведским столом и итальянскими модулями для проживания.

Осталось несколько мест в алтайское автопутешествие в комфортном формате. Ночуем в домиках на всём маршруте, везде есть душ, даже в самых удаленных уголках.

Подготовил программу и условия восхождения на Пик Ленина 7134 м по классическому маршруту через вершину Раздельная 6148 м.

Существует мнение, что путешествие в горы - это высота, палатка, тяжёлый рюкзак и вообще сложно физически. А ЭТО НЕ ТАК!

Наш перевод статьи National Geographic о пользе трекинга с большим количеством комментариев медиков и исследователей.